今までに読んだメンタルヘルス関連の本をまとめてみた。 正直に書いてます。正直なので、前に読んだ本程感想が少なくてごめんなさいという感じです。 うつヌケ-うつトンネルを抜けた人たち 鬱を経験した色んな人の話。漫画なので読みやすい。 こんなことで精…

空虚 何かを作ってないと、産み出してないと、存在していてはいけない気がする 何かを創っていて初めて他の人たちに追いつける、周りと同じになれる でも他の人たちは何も作らなくたってちゃんと自分を肯定できているし、当たり前のように人にものを求められ…

どうしようもなく生きてるのが苦しい

何をやっても無価値感を埋められない つらい 消えてしまいたい

レコードプレーヤーがどうしても買えません。 金銭的な問題ではない。 物欲が湧かない。 何かを買いたくなっても、脳内の選択肢のスタート地点が 「いつまで生きてるつもり？」 から始まる。 そこから始まって、いつも挫折する。購入まで行き着かない。 CDは…

時々私は 音楽を食べてしまいたいと思う ショートケーキのように 口の中に頬張って 舌で味わいたい あるいは自分自身を切り刻んで 音楽の中に埋めたい 曲と曲の間に擦り込むように 音楽が海だったらいい 肺の中まで海水で満たして 底に沈んで 二度と浮き上が…

音楽文に寄稿した文章。 ongakubun.com "I don't wanna be myself, Just wanna be someone else"（自分でいるのが嫌だ、他の誰かになりたい） 今年一月の来日公演。 MCでボーカルのコナーが、これは僕のお気に入りなんだと言って、それからちょっとだけ笑っ…

Chester Bennington（チェスター・ベニントン）に寄せて それから私の尊敬する全てのアーティスト達に寄せて。今年が終わる前にどうしても書き残しておきたかった文章を、やっとのことで書き終えた。 2017年7月20日、Linkin Park（リンキン・パーク）のボー…